Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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155,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 55,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 86,51g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Кабачковые Оладьи, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Оладьи из Кабачков. Cena: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. más...
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5502 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Павел4503
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