Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 71,87g | Prot: 88,98g | Carbh: 168,90g.
Desayuno: Äpfel, Streichkäse, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Almuerzo: Bratensoße, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Frikadelle, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Knorr Braten Soße Extra, Ja! Butter-Toastbrot, Reinert Sommerwurst. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steffi.fi
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