Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 39,01g | Prot: 92,68g | Carbh: 183,56g.
Desayuno: Протеиновый батончик, Каша. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Кабачковые Оладьи с Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Дикси Персики Плоские, Грейпфрут, Грудка Индейки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rusmalina
|