Diario de CatKeto, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
1323 kcal Grasa: 113,57g | Prot: 54,84g | Carbh: 18,22g.   Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Banha de Porco, Origens Óleo Coco Extra Virgem, Nature Foods Manteiga Ghee Biológica, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife ou Costeleta de Porco. Cena: Strogonoff de Peru. Pasa Bocas / Otros: Alesto Miolo de Castanha do Brasil, Origens Óleo Coco Extra Virgem, Valor Cacau Puro, Prozis Manteiga de Amendoim. más...
2516 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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