Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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139,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 139,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 74,22g | Prot: 92,81g | Carbh: 264,03g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Laugenstange. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Rote Beete, Kühne Joghurt Dressing, Croutons, Alesto Sonnenblumenkerne Naturbelassen , Kühlmann Bulgursalat mit Tomaten & Gurken, Florette Feldsalat , K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Jean Luc Baguette Brötchen , Mais, Sapros Feta Würfel . Cena: Develey Salatliebe Honig-Senf Dressing, Président La Brique Ziegenkäse, Maribel Himbeermarmelade, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Ja! Brie, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kraft Miracle Whip So Leicht, Büsch Roggensteiger . Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbären. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Howneva
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