Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 27,42g | Prot: 60,18g | Carbh: 61,11g.
Desayuno: Pain, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pamplemousse (Rose et Rouge). Almuerzo: Huile d'Olive, Maïs, Carrefour Cœur de Palmier, Lidl Coeur d'artichauts , Haricots Verts, Blanc de Poulet, Tomates, Salade Verte. Cena: Carrefour Jus de Tomate , Salade Verte, Huile d'Olive, Oignons, Champignons, Oeuf. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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