Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 79,89g | Carbh: 175,73g.
Desayuno: Яичница, Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе. Almuerzo: Приготовленная Красная Фасоль, Экопродукт Чеснок Маринованный, Телятина, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Cena: Творожная Запеканка, Кефир 1%, Сыр, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pestovosite
|