Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
886 kcal
|
Grasa: 26,47g | Prot: 71,36g | Carbh: 87,01g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Творожная Запеканка с Яблоками, Печень Говяжья. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творожная Запеканка с Яблоками, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Delba Цельнозерновой Хлеб, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Cena: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Tess Зелёный Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
фитбол - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|