Diario de Olympic Weightlifter, 12 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
105,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2018:
2297 kcal Grasa: 114,41g | Prot: 223,15g | Carbh: 83,99g.   Desayuno: Avocado, Flesh, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Alpine Butter, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Alacen 450, Protein Powder. Cena: Chicken, Thigh, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, Mammoth Iced Chocolate. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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