Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 66,90g | Prot: 36,12g | Carbh: 214,94g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Ovo Frito sem Gordura, Cogumelos. Almuerzo: Vapza Carne Seca Desfiada, Caldo de Mandioca, Pinhão Cozido. Cena: Elma Chips Sensações Cebola & Shoyu, Fini Beijos de Morango. Pasa Bocas / Otros: Only4 Chocolate com Açúcar de Coco. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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