Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 113,52g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: Yoplait Perle de Lait Nature, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Ker Cadelac Petit Beurre, Bulk Powders High Protein Snack Bar Chocolate Praline. Cena: Bulk Powders High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Pâturages Lissea Mousse Nature, Paul Pain Au Chocolat, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés. Pasa Bocas / Otros: Monoprix Beurre Doux, Chou-Fleur, Lesieur Huile Fleur de Colza, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filet de Poulet. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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