Diario de @ketomanlife, 10 sep. 18

21,3 yağ, 54,1 su, 40,2 kas, keton:0,3, Akş:125 9 eylül. Saat21 wf başldım

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:

182 kcal

Grasa: 17,56g | Prot: 0,61g | Carbh: 6,66g. Cena: Meyve Avokado (Turkomp). más...

Ganando 1,1 kg a la Semana


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