Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2012
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 191,79g | Carbh: 189,83g.
Desayuno: Deluxe Trail Mix, Granny Smith Apples, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Broccoli, Navels Oranges. Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Mayo with Olive Oil, Sandwich Thins - Multi-Grain, turkey sausage. Cena: Corn on the Cob, Mashed Potato, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Frozen Pineapple Chunks, Water, Granny Smith Apples. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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