Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2682 kcal
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Grasa: 85,22g | Prot: 215,75g | Carbh: 255,13g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Medium), Flax Seeds, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape, American Health Probiotic Acidophilus, Rite Aid Natural Fiber, GNC Mega Men Sport Multivitamin, GNC Triple Strength Fish Oil, Navitas Naturals Raw Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Total Lean Shake 25 - French Vanilla, Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Almuerzo: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Eating Right Veggie Pasta Twisted Elbows, Chicken Breast. Cena: Lipton Chicken Rice, Broccoli, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Bananas. más...
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3861 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FatGuyGettingSlim
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