Diario de Allsmiles427, 10 sep. 18

🤷🏾‍♀️ but i'm still happy with my consistency. we'll see what happens in ten days.
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
1705 kcal Grasa: 78,01g | Prot: 76,80g | Carbh: 176,16g.   Desayuno: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate. Almuerzo: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Moe's Southwest Grill Black Beans, Moe's Southwest Grill Rice, Moe's Southwest Grill Guacamole (Side), Moe's Southwest Grill Steak, Moe's Southwest Grill Tomatillo Salsa, Moe's Southwest Grill Flour Tortilla (12-Inch), Sour Cream, Moe's Southwest Grill Cheese. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. más...
3172 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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