Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2085 kcal
|
Grasa: 87,69g | Prot: 113,32g | Carbh: 210,39g.
Desayuno: Избенка Дыня Сушеная, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. Cena: Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мандарины, Пит-Продукт Сервелат, Каравай Батон Солнышко. más...
|
|
2679 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиDi
|