Diario de yulian11, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
1352 kcal Grasa: 23,11g | Prot: 155,53g | Carbh: 137,94g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Melocotones, DIA Macedonia de Verduras, Coren Pechuga de Pavo. Cena: Zanahoria, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Leche Desnatada, Rústico Entrecot de ternera . Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Melón , Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
1734 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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