Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 83,52g | Prot: 183,23g | Carbh: 196,82g.
Almuerzo: Champignons, Rama Cremefine 7%, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Kohlrabi, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Cena: Milbona Körniger Frischkäse Light, Van Botta Kakaopulver, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Bodylab24 Peanut Butter, Ei, Avocado, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Bodylab24 Eat Clean Bar Peanut Caramel, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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