Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 58,83g | Carbh: 106,08g.
Desayuno: Salatalık, Kırmızı Domates, Tulum Peyniri, Maydanoz, Ananas, Rafadan Yumurta. Almuerzo: Dana Kavurma, Armut, Beyaz Ekmek. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulayasya
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