Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 101,96g | Carbh: 172,55g.
Desayuno: Протеиновый батончик, Каша. Almuerzo: Манты, Тушеные Овощи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: QNT Whey Protein Light Digest, Parmalat Молоко 0,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Активиа Густая Творожно-Йогуртовая Натуральная, Нектарины. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmalina
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