Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3020 kcal
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Grasa: 17,37g | Prot: 171,20g | Carbh: 538,39g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Athena Tonno al Naturale. Cena: Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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