Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 150,89g | Prot: 72,56g | Carbh: 21,12g.
Desayuno: Кето-Суфле, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Зеленый Листовой Салат, Ариант Холодец Домашний, Миндаль. Almuerzo: Салат "Полянка", Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Вареное Яйцо, Помидоры, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Кекс в Микроволновке. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|