Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 179,34g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: 生卵, Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン. Almuerzo: Quaker オートミール, 鶏胸肉(皮なし). Cena: 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブン サラダチキン スモーク, Quaker オートミール, 卵. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン Impact Whey Protein, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, 大丸本舗 ぶどう糖, Quaker オートミール, マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテイン BCAA. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KENnext
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