Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 87,28g | Prot: 182,82g | Carbh: 235,09g.
Desayuno: Queque Flopi Flopita, Lider Maní sin Sal, Casero Casero, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Soprole Protein +, Lider Dobladitas. Almuerzo: Body Fortress Whey Protein, Colun Leche Semi Descremada, Colun Leche con Chocolate Light, Trival Punta de Paleta Torobayo. Cena: Trival Punta de Paleta Torobayo. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein +, Barra Gaona Barra de Proteina, Tucapel Galletas de Arroz, Fruna Palo Palito, sin Gas Mas sin Gas Mas, Slimbar Barra Proteica Sabor Caramelo Maní, Pan de Canela Dulce, Lider Maní sin Sal (28g), Nueces, Nueces. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristian pef
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