Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 86,40g | Carbh: 286,84g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Activia Zero Naturale, Pema Pane di Riso Integrale, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Cocomero, Vivi Verde Coop Tagliatelle all'uovo di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale, Bottarga. Cena: Zucchero di Canna, Cipolle Rosse, Olio d'oliva, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori, Food Lab Fish Burger Salmone , Cocomero, Patata Americana. Pasa Bocas / Otros: Pomodori, Pesto, Cetriolo (con Buccia), Activia Zero Naturale, Albicocche. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesartana
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