Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 93,19g | Prot: 124,07g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: San Mar Castanha de Caju, Tomates, Pimenta Preta, Cebolas, Pimentão Verde, Ovo. Almuerzo: Sabor & Vida Manteiga da Terra, Skol Cerveja, Berinjela, Sadia Filé Mignon Suíno, Abobrinha, Perdigão Coração de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Pizza de Calabresa. más...
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948 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Correr - 10/kph - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristovaoguerr
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