Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 75,04g | Prot: 78,02g | Carbh: 163,61g.
Desayuno: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Valio Сыр Oltermanni Cheddar, Valio Масло Сливочное 82%, Рецепты, Проверенные Временем Батон Нарезной, Додо Пицца Мексиканская Пицца. Almuerzo: Токио Сити Ролл Филадельфия , Токио Сити Пицца Карне, Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп. Cena: Nestle Хлопья Фитнес, Пискаревский Кефир 1%, Божья Коровка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Митя , RIOBA Сливки 10%. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleriay
|