Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
|
129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 117,52g | Carbh: 76,52g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Grelhado, Ovo Frito, Ovo de Codorna, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozido, Alface, Tomates. Cena: Asa de Frango (Pele Não Consumida), Carne do Peito de Frango, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Cachaça, Pêra Portuguesa, Mexerica, Mãe Terra Remix Açaí. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andersonsps
|