Diario de NtlVldmrvn, 08 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
65 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2018:
697 kcal Grasa: 42,32g | Prot: 25,58g | Carbh: 53,69g.   Desayuno: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Almuerzo: Тушеные Овощи, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Cena: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. más...
1734 kcal Ejercicio: Cross Training - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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