Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 118,55g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: Isolate, Сити Ланч Сандвич с Копченой Курицей. Almuerzo: Grow Food Хот Дог с Курицей, Тёма Говядина. Cena: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Bombbar Клюква - Ягоды Годжи. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Йогурт с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 11 minutos, Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 39 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nen1573
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