Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 85,59g | Carbh: 188,74g.
Desayuno: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈, 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 삼육 검은콩 두유. Almuerzo: 양배추, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 깻잎, 블랙 올리브, 단호박찜. Cena: 알코올 음료 (도수 80, 진 럼 보드카 위스키), 진토닉, 연어샐러드, 크라운 참크래커, 크림 치즈, 고로케, 연어초밥, 화이트 식사용 와인. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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