Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 79,14g | Carbh: 72,46g.
Desayuno: Queijo Coalho, Tapioca, Café. Almuerzo: Acelga, Alface, Vinagre, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Tilápia. Cena: Massa Leve Pizza de Frigideira, Queensberry Geléia de Pimenta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pimenta Preta, Tomates, Alface, Serra Dourada Requeijão em Barra , Queijo Coalho. más...
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867 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristovaoguerr
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