Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 43,26g | Carbh: 177,04g.
Desayuno: Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei, Quark, Marmelade, Frischkäse, Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Maultaschen, Hokkaido Kürbis, Nektarinen, Lidl Banane. Cena: Äpfel, Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel. Pasa Bocas / Otros: Myline Pfirsich-Joghurt-Crisp Riegel. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 1 hora. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miki und molly
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