Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 121,03g | Prot: 82,42g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Pan Tipo Artesano, Huevo. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Zanahoria, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Puré de Papa. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Leche Chocolatada, Felfort Espacial Fort. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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