Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 110,38g | Carbh: 160,88g.
Desayuno: Café Expresso, Mãe Terra Biscoito Orgânico e Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mexerica, Budweiser Cerveja, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tomates, Alface, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Batata Doce Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Catalonia, Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Frita. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andersonsps
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