Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2416 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 136,24g | Carbh: 299,09g.
Desayuno: Сваля Сыр Тильзитер, Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Луч Зеленый Горошек, Plov, Огурец (с Кожурой). Cena: Пицца Маргарита, Варенье из Смородины, Kozel Пиво Темное, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Käsekuchen Lidl. más...
|
|
1692 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Maria111183
|