Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2657 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 174,76g | Carbh: 319,72g.
Desayuno: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meridian Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Pomodori Rossi, Wasa Integrale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Pasa Bocas / Otros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Fiorentini Gallette di Segale, I Tesori Del Forno Gallette con Crusca di Avena, WHY Biscotti Proteici. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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