Diario de zlati.mila, 07 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2018:
1560 kcal Grasa: 71,41g | Prot: 77,69g | Carbh: 154,61g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Биомакс Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник. Cena: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Банан. más...
239 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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