Diario de reschulz, 07 sep. 18

War das jetzt ein „wooooosh-Effekt“?
Egal...ik freu mir😅😅😅👏
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2018:
1218 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 53,03g | Carbh: 178,41g.   Desayuno: Nutella Nutella, Mühlhäuser Pflaumenmus, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Bio Finnisch Toasties. Almuerzo: K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Eiernudeln. Cena: Ja! Hähnchenbrustfilet, Salatgurke, Lidl Eiweißbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pirulo Watermelon, Golden Delicious Äpfel. más...
1737 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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