Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 85,08g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Каждый День Ветчина из Индейки, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Вольчек Хлеб Зерновой. Almuerzo: Зеленый Горошек, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Fazer Булочка Техас, Fazer Булочка Даллас, Лук, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки. Cena: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 10%, Riunite Ламбруско. Pasa Bocas / Otros: Valio Jogurtti Вишня, Oreo Мороженое с Печеньем. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|