Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 67,54g | Prot: 59,37g | Carbh: 162,82g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Грецкие Орехи, Каждый День Финики Сушеные. Almuerzo: Масло Подсолнечное не Рафинированное, Квашеная Капуста, Минтай Запечённый с Луком и Морковью , Каштаны Вареные. Cena: Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Салат Чука, Chaokoh Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде, Окей Груша Форель, Инжир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikolonly
|