Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 57,91g | Carbh: 280,96g.
Desayuno: Евроопт Хлеб Отрубной, Нарезанная Ветчина, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня). Almuerzo: Шоколадный Круассан, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина, Соседи Лепешка Чесночная. Cena: Евроопт Шаурма Обыкновенная, Lays Чипсы, Савушкин Йогурт Питьевой 2%. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Сливы, Беллакт Пирожное с Творогом Черника, Груша. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|