Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 14,99g | Prot: 78,49g | Carbh: 289,15g.
Desayuno: Kırmızı Domates. Almuerzo: Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Türlü, Mercimek. Cena: Dost Tam Yağlı Ayran, Sert Beyaz Buğday. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Air Climber - 59 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de evin tek
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