Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 74,39g | Carbh: 12,52g.
Desayuno: Delta Café Platinum, Origens Óleo Coco Extra Virgem. Almuerzo: Delta Café Platinum, Origens Óleo Coco Extra Virgem, Bacon, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costeleta de Porco Frita. Cena: Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Entrecosto de Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Sanzé Couratos de Porco Fritos, Café Expresso. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CatKeto
|