Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 105,35g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по Корейски, Перловка Отварная, Шашлык из Свинины. Cena: Магнит Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Мирата Панна Котта Клюква, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мираторг Рулька в Специях. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LAF2018
|