Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 92,11g | Prot: 135,16g | Carbh: 259,72g.
Desayuno: Виноград Дамские Пальчики, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Яблоки. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидор Запеченный, Приготовленные Баклажаны, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Говядина Отварная, Куриная Грудка на Пару. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Молоко (Цельное Молоко), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Арбуз, Ого Отруби Пшеничные, Льняное Масло. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadika1992
|