Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2010
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 191,69g | Carbh: 222,25g.
Desayuno: Chunk Light Tuna in Water, Banana, Oranges, Old Fashioned Oats, Cozy Cottage Sugar Free Low Calorie Syrup. Almuerzo: Chunk Light Tuna in Water, Tilapia (Fish). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Onions, Yellow Summer Squash, Cherry Tomatoes, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: sandwich thins, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Vitatops Vitamuffins, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Hot'n Healthy Oatmeal Squares - Banana Nut, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Lifepak Nano, Crave mix. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 51 minutos, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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