Diario de Erictoscano, 29 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2017
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2017:
1659 kcal Grasa: 67,49g | Prot: 73,91g | Carbh: 195,27g.   Desayuno: Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Café con Leche, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Bistec de Res, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Torta (Tipo Galleta), Banano. más...
2114 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Erictoscano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.