Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 65,80g | Prot: 43,62g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Meßmer Früchtetee, Aldi Bio Mehrkornbrot, Butter, Salami, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Käse. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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