Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 60,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 42,14g | Prot: 74,83g | Carbh: 85,43g.
Desayuno: Pingo Doce Gressinos com Azeitonas Pretas, Milbona Queijinhos Cremosos, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Azeite Extra-Virgem, Vinagre. Cena: Tomates, Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Vinagre, Continente Atum Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Caracóis, Ben & Jerry's Cookie Dough, Melão. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saracarreira
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